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新聞中心 /News 
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21 2024-04
感恩所有一路同行的“Yogaer” 2021每日瑜伽凝心聚力
感恩所有一路同行的“Yogaer” 2021每日瑜伽凝心聚力再出發(fā)回顧2020，年初暴發(fā)的新冠疫情成為了全人類共同的記憶，疫情幾乎影響和改變了所有人的生活方式。疫情肆虐之際，居家隔離為人們外出健身帶來諸多不便，為鼓勵(lì)和...
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21 2024-04
“輕松燃脂 享瘦一夏” 每日瑜伽居家美瘦系列課程全新上線
“輕松燃脂 享瘦一夏” 每日瑜伽居家美瘦系列課程全新上線瑜伽看上去是一項(xiàng)安靜的健身運(yùn)動(dòng)，實(shí)則在練習(xí)過程中會(huì)動(dòng)用到全身的肌群力量，隨著練習(xí)的深入，會(huì)讓練習(xí)者體重呈現(xiàn)出直線下降趨勢(shì)。另外，瑜伽在塑造身體形態(tài)和氣質(zhì)提升方面有...
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21 2024-04
瑜伽也受男士青睞
瑜伽也受男士青睞一位喜歡瑜伽的男士說，“瑜伽是一種身心合一的運(yùn)動(dòng)，男女老幼都可以練習(xí)，因此它并不是女士們的專利。如果被瑜伽動(dòng)作表面的柔性所迷惑，這對(duì)很多男士而言無疑是一種損失。” “除了放松休閑外，男士練瑜伽最重要的...
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21 2024-04
男性練瑜伽好處多多
男性練瑜伽好處多多男性練瑜伽好處多多 愛美肌官網(wǎng) 或許有人會(huì)問,男人也能練瑜伽嗎?其實(shí),瑜伽是一種身心合一的運(yùn)動(dòng),并不是女性丏屬,如果被瑜伽動(dòng)作表面的柔性所迷惑,對(duì)很多男性而言無疑是一種損失。 1、減壓養(yǎng)身抗疾病 對(duì)于...
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21 2024-04
愛游戲男人練習(xí)瑜伽有何益處？千萬不要害羞
愛游戲男人練習(xí)瑜伽有何益處？千萬不要害羞對(duì)于很多男性朋友而言，他們還是不太能夠接受去練習(xí)瑜伽的相比較傳統(tǒng)的健身方式，他們往往會(huì)選擇去健身房跑跑步，或者是做一些負(fù)重練習(xí)，做舉鐵訓(xùn)練。 但是當(dāng)然有一些男性朋友也開始慢慢的...
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21 2024-04
愛游戲男性練瑜伽的好處 瑜伽注意事項(xiàng)
愛游戲男性練瑜伽的好處 瑜伽注意事項(xiàng)現(xiàn)代快節(jié)奏的工作和生活，尤其是社會(huì)賦予男人更多的責(zé)任和要求，使男人們承擔(dān)了過多的壓力。久之，就會(huì)引發(fā)一系列心理和生理上的病變以及陷入疲憊、無精打采的亞健康狀態(tài)。而瑜伽的很大好處就是可...
