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　　愛(ài)游戲“瑜”見(jiàn)川維 幸福“伽”倍為持續(xù)豐富公司員工業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)快樂(lè)工作、健康生活，調(diào)動(dòng)大家的工作積極性，保障職工身心健康，川維化工公司成立了瑜伽協(xié)會(huì)，吸引了公司員工積極參加。

　　瑜伽協(xié)會(huì)利用業(yè)余時(shí)間，定期組織瑜伽健身活動(dòng)。活動(dòng)由公司員工自發(fā)開(kāi)展，講解瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)、呼吸訓(xùn)練、入門(mén)基礎(chǔ)等方面內(nèi)容，并指導(dǎo)大家完成各種瑜伽體式鍛煉。

　　在練習(xí)中，大家領(lǐng)悟著力量與柔韌的和諧統(tǒng)一，在一呼一吸之間感受著瑜伽練習(xí)給身體和精神帶來(lái)的放松與寧?kù)o。

　　“女神”們說(shuō)：“感謝公司開(kāi)設(shè)協(xié)會(huì)，讓自己的身體得到鍛煉、心理得到放松、心性得以提升，實(shí)實(shí)在在地感受到了改變，感受到了公司大家庭的溫暖?！?/p>

　　改善個(gè)人情緒：由于瑜伽使包括腦部在內(nèi)的腺體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生回春效果，心智情緒自然會(huì)呈現(xiàn)積極狀態(tài)愛(ài)游戲app。

　　調(diào)節(jié)生理的平衡：堅(jiān)持進(jìn)行瑜伽練習(xí)的人身、心、靈都會(huì)更加趨于平靜，促進(jìn)身體免疫系統(tǒng)的功能。促進(jìn)血液循環(huán)：瑜伽也是一項(xiàng)耗體力的運(yùn)動(dòng)，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，堅(jiān)持做瑜伽可以幫助身體定期排毒。

　　釋放壓力、增強(qiáng)信心：練習(xí)瑜伽可以緩解疲勞，釋放出一天的壓力，使身心都得到改善，還能讓我們更加的健康、柔軟，提高自信心。

　　大家表示，通過(guò)協(xié)會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展，放松了身心，減輕了壓力，緩解了疲勞，有利于以更飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到工作中，是健康川維的真實(shí)體現(xiàn)。