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新聞中心 /News 
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12 2024-06
愛游戲app瑜伽教案 (最詳細(xì)課時(shí)教案)
愛游戲app瑜伽教案 (最詳細(xì)課時(shí)教案)班級(jí)___________時(shí)間___________地點(diǎn)___________原任教師簽字___________教學(xué)內(nèi)容一、活動(dòng)各關(guān)節(jié)二、學(xué)習(xí)拜日式瑜伽教學(xué)目標(biāo)1、讓大部分同學(xué)掌...
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12 2024-06
瑜伽教學(xué)教案
瑜伽教學(xué)教案2010-10-12/九月初五/星期二（第1課）瑜伽的松馳法瑜伽的松馳法又叫瑜伽休息術(shù)（瑜伽放松法/術(shù)）。作用：可使大腦、心臟、自然神經(jīng)系統(tǒng)和肢體得到深度的休息，令身體得到“充電”而恢復(fù)活力。白天練習(xí)：只要...
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12 2024-06
瑜伽公開課學(xué)習(xí)教案
瑜伽公開課學(xué)習(xí)教案體育與健康課基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)計(jì)劃 課題：大學(xué)體育瑜伽課教案 教學(xué)目標(biāo)：（ 1）認(rèn)知目標(biāo) :通過教學(xué)，學(xué)生能了解瑜伽練習(xí)是需融合呼吸，冥想和體位為一體的體育鍛煉活動(dòng)，明白其鍛煉的價(jià)值。 2）技能目標(biāo)： 80...
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12 2024-06
瑜伽教學(xué)教案模板pdf
瑜伽教學(xué)教案模板pdf第1篇：瑜伽教學(xué)教案 劉泰石 吳 兵 駱 彪 唐庭勛 1瑜伽體位：摩天式 自然站立，兩腳開立與肩寬，兩眼視體前一物體，雙臂舉過頭頂，手掌朝 上，眼看自己的雙手，提起兩腳跟，好像有人在頭上拉你的雙手...
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12 2024-06
韌性生長(zhǎng)的“她”力量
韌性生長(zhǎng)的“她”力量日復(fù)一日的訓(xùn)練與教學(xué)，每周根據(jù)學(xué)員需求調(diào)整課表，定期更新課程教案和經(jīng)營(yíng)手冊(cè)，身體力行做好科普……這是學(xué)習(xí)練習(xí)瑜伽二十年、教授瑜伽和普拉提課程近十年的馬婕現(xiàn)在的日常。 退伍、上班、創(chuàng)業(yè)，再上班、再創(chuàng)...
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12 2024-06
瑜伽教案完整版本
瑜伽教案完整版本1 次課時(shí)計(jì)劃 課程：瑜伽健身操 班級(jí)：七年 1.2 班女生 時(shí)間：2011 年 10 月 25 日 教師： 教材 瑜伽健身操 本課 目標(biāo) 1、 學(xué)習(xí)瑜伽健身操的基本動(dòng)作。 2、 加強(qiáng)學(xué)生的柔韌性及協(xié)調(diào)...
